运动可否预防癌症

          生命在于运动，体育运动能促进健康。最近研究表明，体育运动能预防或减少某些癌症的发生。如减少女性乳腺癌和男性的前列腺癌的发生，恰当的体育运动对于癌症病人是最好的补助治疗，可以改善生活品质。

          大量流行病学调查发现，从事金融，保险等久坐办公室的人群结肠癌病发率相当高，而经常须走动的职业人群病发率明显低，因为运动增加肠道的活动性，减少结肠内氮，氨，胆汁酸，浚酸等致癌物质，从而预防或减少结肠癌的发生，试验已证明，运动可以增加人体内酶的活性，能破坏产生癌的诱发引述，改善免疫功能，增加T细胞及B细胞功能。

          已患癌症病人应鼓励参加运动，运动能调节患者情绪，有助于改善心理状态，运动还能刺激食欲，增进圣体器官功能，维持生命品质和延长寿命，当让癌症病人的运动应在医生指导下进行，对潜在性骨转移的病人，应选择非负重的锻炼，对于肿瘤严重转移者也不宜过度活动。